wtorek, 12 lipca 2016

Letnia sałatka z tuńczykiem i makaronem

Pyszna i szybka propozycja na letnie śniadanie, kolację bądź lunch do pracy. Świetnie sprawdzi się również jako sałatka piknikowa. Jej bazą jest ugotowany makaron. Mała ilość składników sprawia, że nie ma w niej chaosu smakowego - tuńczyk nadaje smak kluchom, pomidor je zakwasza a szczypior zaostrza całość.



Porcja na dwie osoby:
- 1,5 szklanki dowolnego ugotowanego makaronu ( świetnie sprwdzi się niewykorzystany makaron z obiadu )
- 2 średnie pomidory
- 1 puszka tuńczyka w sosie własnym
- 3 łyżki siekanego szczypioru, pora bądź cebulki dymki
- 2 łyżki majonezu, sól, pieprz do smaku

Z pomidorów należy usunąć pestki, ich obecność sprawi, że sałatka podejdzie wodą.
Pomidory pokroić w drobną kostkę. Tuńczyka odsączyć, wymieszać z pomidorami i pozostałymi składnikami. Odstawić na godzinę w chłodne miejsce.






16 komentarzy:

  1. Pyszności taka sałatka. Zawsze mam do siebie złość jak oglądam kulinarne blogi bo mnie takie smaki biorą, że masakra....

    OdpowiedzUsuń
  2. Naprawdę wygląda świetnie! Takie sałatki na zimno świetnie sprawdzają się w sezonie letnim, a także jako lunchbox. Jestem zwolenniczką diety pudełkowej, więc ja takie przepisy, jak najbardziej "kupuję".

    OdpowiedzUsuń
  3. Jestem bardzo ciekawy jak to smakuje.Może kiedyś się o tym przekonam.

    OdpowiedzUsuń
  4. Ten wpis oceniam bardzo wysoko bo wszystko w nim jet rewelacyjne. Trochę szkoda że dopiero dzisiaj tutaj trafiłem.

    OdpowiedzUsuń
  5. Świetny przepis na pewno z niego skorzystam. Bardzo lubię sałatki, szczególnie do lunchboxa do pracy. Nie muszę odgrzewać, mogę zjeść prosto z pudełka. A do tego ma to mniej kalorii i jest zdrowsze niż typowy obiad.

    OdpowiedzUsuń
  6. Ten komentarz został usunięty przez autora.

    OdpowiedzUsuń
  7. Może ktoś z was po zastanowieniu skorzysta z bardzo ciekawiej firmy Karaczany .Ja z tej firmy korzystam od bardzo dawna i naprawdę jestem bardzo zadowolony.

    OdpowiedzUsuń
  8. Razem z małżonką podjęliśmy decyzje że kupimy https://lovecoffee.pl/ekspres-automatyczny/saeco-aulika-evo-top-high-speed-cappuccino-black-ri .To na pewno w każdym domu bardzo się przyda.

    OdpowiedzUsuń
  9. O tym blogu wiem bardzo dużo od mojego przyjaciela. Mój przyjaciel jest bardzo mądry.

    OdpowiedzUsuń
  10. http://natural.pl/27 grudnia 2020 00:13

    Moja znajoma powiedziała mi o bardzo dobrym sklepie internetowym Natural Pharmaceuticals http://natural.pl/ . W tym sklepie internetowym można kupić bardzo dobre suplementy.

    OdpowiedzUsuń
  11. Z tego blogu każdy może się dowiedzieć bardzo dużo. To na pewno jest bardzo dobrze.

    OdpowiedzUsuń
  12. Fajny blog. Każdy na tym blogu może spędzić bardzo dużo swojego wolnego czasu.

    OdpowiedzUsuń
  13. Wczoraj kumpel podesłał mi ten blog. Na pewno na tym blogu zostanie na dłużej.

    OdpowiedzUsuń
  14. Jeśli ktoś chce mieć duże odszkodowanie to warto skorzystać z 514 455 736 . Sam skorzystałem i jestem z tego powodu bardzo zadowolony.

    OdpowiedzUsuń
  15. Wygląda na smaczną i lekką przekąskę.

    OdpowiedzUsuń
  16. Apetyczna przekąska dla osób zapracowanych.

    OdpowiedzUsuń