wtorek, 12 lipca 2016

Letnia sałatka z tuńczykiem i makaronem

Pyszna i szybka propozycja na letnie śniadanie, kolację bądź lunch do pracy. Świetnie sprawdzi się również jako sałatka piknikowa. Jej bazą jest ugotowany makaron. Mała ilość składników sprawia, że nie ma w niej chaosu smakowego - tuńczyk nadaje smak kluchom, pomidor je zakwasza a szczypior zaostrza całość.



Porcja na dwie osoby:
- 1,5 szklanki dowolnego ugotowanego makaronu ( świetnie sprwdzi się niewykorzystany makaron z obiadu )
- 2 średnie pomidory
- 1 puszka tuńczyka w sosie własnym
- 3 łyżki siekanego szczypioru, pora bądź cebulki dymki
- 2 łyżki majonezu, sól, pieprz do smaku

Z pomidorów należy usunąć pestki, ich obecność sprawi, że sałatka podejdzie wodą.
Pomidory pokroić w drobną kostkę. Tuńczyka odsączyć, wymieszać z pomidorami i pozostałymi składnikami. Odstawić na godzinę w chłodne miejsce.






o

16 komentarzy:

  1. kawazeszwecji13 października 2016 11:57

    Pyszności taka sałatka. Zawsze mam do siebie złość jak oglądam kulinarne blogi bo mnie takie smaki biorą, że masakra....

    OdpowiedzUsuń
  2. Hania16 stycznia 2017 13:23

    Naprawdę wygląda świetnie! Takie sałatki na zimno świetnie sprawdzają się w sezonie letnim, a także jako lunchbox. Jestem zwolenniczką diety pudełkowej, więc ja takie przepisy, jak najbardziej "kupuję".

    OdpowiedzUsuń
  3. Usługi, Produkty Medyczne, Zdrowotne12 września 2018 02:43

    Jestem bardzo ciekawy jak to smakuje.Może kiedyś się o tym przekonam.

    OdpowiedzUsuń
  4. rolety sklep internetowy24 marca 2019 04:27

    Ten wpis oceniam bardzo wysoko bo wszystko w nim jet rewelacyjne. Trochę szkoda że dopiero dzisiaj tutaj trafiłem.

    OdpowiedzUsuń
  5. lalucy14 października 2019 10:11

    Świetny przepis na pewno z niego skorzystam. Bardzo lubię sałatki, szczególnie do lunchboxa do pracy. Nie muszę odgrzewać, mogę zjeść prosto z pudełka. A do tego ma to mniej kalorii i jest zdrowsze niż typowy obiad.

    OdpowiedzUsuń
  6. Promocje bankowe11 lipca 2020 04:57

    Ten komentarz został usunięty przez autora.

    OdpowiedzUsuń
  7. piotr11 lipca 2020 04:58

    Może ktoś z was po zastanowieniu skorzysta z bardzo ciekawiej firmy Karaczany .Ja z tej firmy korzystam od bardzo dawna i naprawdę jestem bardzo zadowolony.

    OdpowiedzUsuń
  8. zbigniew14 września 2020 03:49

    Razem z małżonką podjęliśmy decyzje że kupimy https://lovecoffee.pl/ekspres-automatyczny/saeco-aulika-evo-top-high-speed-cappuccino-black-ri .To na pewno w każdym domu bardzo się przyda.

    OdpowiedzUsuń
  9. kazik2 października 2020 20:26

    O tym blogu wiem bardzo dużo od mojego przyjaciela. Mój przyjaciel jest bardzo mądry.

    OdpowiedzUsuń
  10. http://natural.pl/27 grudnia 2020 00:13

    Moja znajoma powiedziała mi o bardzo dobrym sklepie internetowym Natural Pharmaceuticals http://natural.pl/ . W tym sklepie internetowym można kupić bardzo dobre suplementy.

    OdpowiedzUsuń
  11. adrian30 stycznia 2021 08:54

    Z tego blogu każdy może się dowiedzieć bardzo dużo. To na pewno jest bardzo dobrze.

    OdpowiedzUsuń
  12. fotowoltaika gdańsk29 marca 2021 06:34

    Fajny blog. Każdy na tym blogu może spędzić bardzo dużo swojego wolnego czasu.

    OdpowiedzUsuń
  13. angelove13 sierpnia 2021 00:30

    Wczoraj kumpel podesłał mi ten blog. Na pewno na tym blogu zostanie na dłużej.

    OdpowiedzUsuń
  14. jan1 października 2021 00:09

    Jeśli ktoś chce mieć duże odszkodowanie to warto skorzystać z 514 455 736 . Sam skorzystałem i jestem z tego powodu bardzo zadowolony.

    OdpowiedzUsuń
  15. SPIDWELD15 grudnia 2021 05:30

    Wygląda na smaczną i lekką przekąskę.

    OdpowiedzUsuń
  16. SJlegal15 grudnia 2021 05:47

    Apetyczna przekąska dla osób zapracowanych.

    OdpowiedzUsuń